Действительно подход «непопулярный», поскольку на практике встречается крайне редко. Заметка для психологов и всех интересующихся.

Читать далее...

Popularity: 20% [?]

Я дослушал передачу по Маяку. Все начиналось с того, что доброта — в целом позитивное отношение к себе, другим людям и миру в целом, а закончилось морализаторством на тему "Добрый всегда левую щеку подставит". Каким боком это относится к психологии, если это религия, я так и не понял.

Popularity: 10% [?]

По Маяку выступает Юна Козырева, главный редактор журнала «Psychologies». Тема - «День Доброты».

Доброта — понятие, на мой взгляд, избыточно переполненное разнообразными смыслами, из-за чего сразу не понимаешь, что именно имеет в виду человек, который это слово произносит. Например, для меня человек, который мечтает о том, чтобы все вокруг стали добрыми — это всегда про мечту о «халяве». А Юна, как я пока понимаю, говорит про положительное отношение к жизни в целом, что мне очень интересно. Слушаю дальше:)

Popularity: 8% [?]

Помните детский рассказ про мальчика, который учился плавать? Всю зиму он усердно тренировался: ходил по квартире и вращал руками. Летом, приехав на водоем, он выбежал из воды, едва в нее войдя, и произнес сакраментальную фразу: «Я еще не готов. Надо дома больше тренироваться. А вот в следующем году — обязательно!».  Так и с психотерапией: очень часто бывает так, что клиент с большим интересом посещает психотерапевта, искренне считая, что происходит нечто важное и что что-то в нем действительно меняется. Но на проверку оказывается, что в жизни человека все остается без изменений — те же проблемы, те же волнения. От чего же так получается? И как  превратить терапию из хождения по комнате в тренировку в бассейне?  Ниже описаны несколько способов для этого